食堂承包之经典荤菜篇
食堂承包之经典荤菜篇的内容如下:
1、麻辣蒸鱼块。食材:草鱼块,千张。做法:先加一点盐把千张搅拌均匀;在鱼块中加入适量的盐、生姜剁碎和料酒均匀腌制;加入香辣汁搅拌均匀;以调味千张丝为垫,在上面放上鱼块;再加上辣椒汁,放入蒸器中用大火蒸八分钟,取出后撒上葱碎。
2、西兰花黑椒粒。食材:牛肉、西兰花、黑椒汁。做法:在牛肉粒中加入盐、生抽、淀粉、料酒等调味料腌制;烧开锅内的水,加入少许盐和油,将西兰花放入锅内热变色后,取出后摆放在盘子里;在热锅里放入少许油,将牛肉粒放入锅内翻炒,翻炒至稍变色,然后加入适量的黑椒汁翻炒两次,让牛肉均匀裹上汁;最后只需在西兰花上摆放黑胡椒牛肉,这道经典的食堂承包菜品就完成了。
3、红烧鳗鱼。食材:鳗鱼、大蒜。做法:加热锅让油冷却,放入鳗鱼放入锅内翻炒变色,加入生姜片放入锅内翻炒两次,放入稍高的白酒放入锅内翻炒;加入酱油放入锅中翻炒;加水加盖炖5分钟,加入大蒜瓣放入锅内继续炒几分钟;只需要用盐调味,用大火收汁。
4、炸鱼。食材:三文鱼牛排、圣女果、苦菊、生菜、罗生菜。做法:首先,洗各种各样的菜,然后铺在准备好的盘子的底部;在两面涂适量的盐腌制三文鱼5分钟;放入热锅中一点,放入锅中,将三文鱼放入锅中烤,烤成两面金黄色,烤的途中撒上黑胡椒,碾碎后继续烤,只需将烤好的三文鱼直接放在配料上即可。
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